Når alkohol fylder mere, end du ønsker
For nogle handler alkohol om bestemte situationer: efter arbejde, i weekenden, ved uro eller som en måde at koble af på. Hypnose kan bruges som støtte til at arbejde med vaner, triggere og automatiske forventninger.
Et ærligt blik på mønstret – uden løftede pegefingre
Vi tager udgangspunkt i dit mål og din hverdag. Fokus er på de situationer, hvor det er sværest at vælge anderledes, og på at skabe nye måder at reagere på.
- Alkohol som fast afslutning på dagen
- Trang i bestemte sociale situationer
- Drikning ved stress eller uro
- Ønske om at reducere eller stoppe et mønster
Tryghed i dine egne omgivelser
Et fortroligt onlineforløb kan gøre det lettere at få hjælp uden transport og uden at skulle møde op i en klinik.
Fra første samtale til selve hypnosen
Book din tid
Vælg et tidspunkt, der passer dig.
Modtag dit link
Du får praktisk information før mødet.
Vi taler først
Vi gennemgår din situation og dit mål.
Hypnosen
Du bliver guidet roligt gennem behandlingen.
Vi samler op
Vi afslutter i ro og taler om næste skridt.
Et forløb med dig i centrum
Vi kortlægger dine vaner og triggere og arbejder med de situationer, hvor alkohol normalt føles som det automatiske valg.
Du er vågen under hypnosen, kan høre hvad der bliver sagt og kan til enhver tid åbne øjnene, stille spørgsmål eller stoppe.
Ofte stillede spørgsmål
Kan hypnose behandle alkoholafhængighed alene?
Nej. Ved afhængighed kan der være behov for lægelig og specialiseret behandling. Hypnose kan højst være et supplement.
Er det farligt bare at stoppe med alkohol?
Ved et stort eller langvarigt forbrug kan pludseligt stop være farligt. Søg lægelig rådgivning før du stopper brat.
Er forløbet fortroligt?
Ja. Samtalen er privat, og onlineforløbet foregår 1:1.
Vil du høre, om online hypnose passer til dig?
Book en tid online, eller ring hvis du først har et spørgsmål.